Что делать если я все толстею и толстею

Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации. Все люди одинаковые или всё-таки разные?

Не ем булки и толстею: 7 неожиданных причин набора веса

Тысячи людей задаются вопросом, как подобрать себе диету, и есть тысячи диет, которые подошли бы многим. Как подобрать подходящую? Но никто вам не подскажет лучше, чем эксперт по правильному питанию. Только с ним вы грамотно скорректируете свой рацион и режим, научитесь делать замену продуктов, эксперт будет отслеживать ваши результаты и вместе с вами радоваться вашим достижениям. Так вы сэкономите свое время, добившись максимально высокого результата за короткий срок.

Я всегда была худой, но со временем появился большой живот, жир, толстая и обвисшая попа, и также я бока отрастила Но раньше я так быстро вес не набирала , я чисто физически не успеваю скинуть один как приходит второй вес. Не магу одеть свои платья, джинсы и блузки Я прошла всю диету дважды но скинула только 5 кг, и потом набрала эти 5 кг в двойном количестве Мне годами ли что спортом заниматься бесполезно, я только мышцы наращу , и тем более я это уже пробовала, я скинула 10 кг , а поправилась на 18 кг Я каждый рас когда становлюсь на весы просто вхажу в шок!!! Подскажите как мне избавится от лишнего веса и от лишних комплексов. Заранее спасибо!!! Я вам советую выбрать из двух диет: Освенцим или Дахау.

Вес мой в тот момент был килограммов девяносто пять. Когда я просто шла, у меня тек пот по спине. Даже если на улице был мороз.