Оформление салатов из свежих огурцов - Самые проверенные рецепты - Салат из свежих огурцов

Нарежьте огурец и помидоры средними кусочками, а лук — маленькими. Добавьте измельчённый чеснок и рубленую зелень. Соедините сметану или йогурт , лимонный сок, соль и перец. Добавьте заправку к салату и перемешайте его.

15 интересных салатов со свежими огурцами

Новый год Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы! Салат со свежим огурцом Свежие огурцы, особенно те, что только что собраны с грядки, можно есть в любом виде. Хрустящие, освежающие, вкусные зелёные огурчики хороши и сами по себе, и в составе самых разных салатов.

Салат со свежим огурцом

Простой и очень вкусный летний салат с огурцами и сыром. Готовится он очень быстро и просто, буквально за минут. Такой салат прекрасно подходит на каждый день в качестве легкого ужина, а также его можно подать и на праздничный стол. Ингредиенты в этом летнем салате используются самые простые и доступные. Тем не менее вкус получается ярким и насыщенным за счет добавления зелени и чеснока. И насыщает он тоже неплохо, поскольку в составе есть сыр и вареные яйца.

А вы знаете, что в огурце содержаться вещества, которые позволяют организму замедлить старение, избавиться от вредного холестерина и нормализовать артериальное давление? Кроме того, огурец богат витаминами А, В, С. Если съедать в день порцию салата из огурца, можно нормализовать водный баланс и укрепить иммунитет. Огурцы солят, маринуют, особенно изысканные гурманы даже запекают огурцы и варят. Однако блюда из свежих огурцов заслужили большую популярность. Салаты, овощные соки, смузи, холодные супы — рецепты, в которых обязательно присутствует свежий огурчик.