Почему ребёнок очень долго засыпает

Арина Первухина. Ребенок плохо засыпает и просыпается несколько раз за ночь — распространенная проблема. Почему дети тревожно спят, и как им с этим помочь, рассказала врач-сомнолог Ирина Рагинене.

Почему ребенок долго засыпает на ночной сон. 3 неявные причины.

Одной из наиболее распространенных проблем у малышей и подростков является бессонница. Ребёнок может испытывать трудности с засыпанием или просыпается ночью по тем или иным причинам. Качественный сон — это основа здорового физического, умственного и речевого развития человека. Если вы обеспокоены проблемами сна у вашего ребёнка или подростка, вам может помочь консультация психолога. Необходимое количество сна постепенно уменьшается от младенчества ко взрослой жизни.

Из всевозможных детских «не хочу» можно было бы, при желании, составить увесистую энциклопедию. Но главным «не хочу» всех времен и народов было и будет «не хочу спать». На какие только хитрости не идет любимое чадо даже самое послушное , каких только доводов не приводит, лишь бы оттянуть момент укладывания в постельку. И когда, наконец, мамочке удается, всеми правдами и неправдами, уложить малыша в кровать, нередко с ужасом понимаешь, что это только начало.

• Детские коляски. Детские кроватки.
• Если вы на меня давно подписаны, то, вероятно, уже знаете, что ребенок может засыпать из-за перегула и недогула, если слишком или, наоборот, недостаточно, устал.
• Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быстрее получать информацию.

Дорогие пользователи! С 15 декабря Форум Дети закрыт для общения. Выражаем благодарность всем нашим пользователям, принимавшим участие в дискуссиях и горячих спорах. Редакция сосредоточится на выпуске увлекательных статей и новостей, которые вы сможете обсудить в комментариях. Не пропустите! Регистрация Вход.