Салат из сельдерея пекинской капусты и яблок - Салаты из сельдерея, 100 рецептов фото рецепты / Гото

Если бы не муж и дочка, то мой рацион летом состоял только из таких салатов — легких и простых, как по исполнению, так и по составу продуктов. Но наличие в доме мужа предполагает большое количество мясных блюд, а растущего детского организма — всего остального, и побольше, побольше. Салат из свежей капусты с яблоком я готовлю в двух вариантах: с добавлением сельдерея для себя и без него для мужа, так как он его не любит.

Салат из пекинской капусты, с сельдереем и яблоком

Салат из пекинской капусты будет особенно вкусным, если добавить к нему некоторые овощи или даже фрукты. Я остановилась на моркови, корне сельдерея и яблоках. Легкая кислинка яблок, сладость моркови и польза корня сельдерея прекрасно дополняют зеленую свежесть пекинской капусты. Я заправила салат майонезом, так он получается более сытным. Но если вы хотите иметь постное блюдо, заправьте овощи оливковым маслом и яблочным уксусом, а также маленькой толикой горчицы — у вас получится идеальный постный салат , вкусное и полезное блюдо, которое даже может заменить обед, если добавить к нему ломтик поджаренного черного хлеба.

Пришла весна, а значит, пора приводить фигуру в хорошую форму и избавляться от лишних килограммов, которые были наеденные во время зимы. Отлично с этим справятся различные овощные салаты. Поэтому сегодня у нас не совсем обычный салат из пекинской капусты с сельдереем, свеклой и яблоками. Сочетание этих овощей достаточно необычное, и для многих покажется непривычным. Но все эти продукты обладают большим количеством клетчатки, которая очищает организм от шлаков и помогает избавиться от лишнего веса. Кроме того эти овощи богаты витаминами и микроэлементами, которые необходимы человеческому организму для нормального функционирования.

Правильный смузи должен быть не только вкусным, но и питательным. ПП смузи из сельдерея и яблока - именно такой. В нём минимум калорий и максимум пользы. При таких характеристиках часто вкус бывает на любителя. Но этот смузи понравится всем!