Тефтели из индейки диетические рецепт
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Кабачок натираем на терке и отжимаем жидкость. Пропускаем через мясорубку филе индейки, соединяем с овсяными хлопьями, натёртым кабачком, добавляем соль по вкусу.Диетические фрикадельки из индейки в духовке
Диетические тефтели из индейки в томатном соусе, запеченные в духовке. Что может быть вкуснее на обед или ужин для всей семьи? Для приготовления этого блюда понадобятся овощи, индюшиный фарш, специи и немного воды.
Тефтели из индейки с булгуром
Рыжая Лиса77 Поваренок 6 уровня. Диетические фрикадельки. Подходят и для диеты и для детского питания. Очень простые в приготовлении.
- Инструкции
- Диетические фрикадельки из индейки в духовке - маленькие белковые «бомбочки», начиненные полезными овощи и ароматными травами и специями. Запекаются фрикадельки из индейки в духовке очень быстро и получаются нежными и сочными.
- Тефтели из индейки с фетой в духовке для стола 1 и стола 5 диета1 и 5. Котлетки получаются очень сочными и вкусными вам потребуется: г индейки бедро 1 яйцо соль г Феты Приготовление: 1.
- Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Планирование беременности Бесплодие Беременность Здоровая беременность Проблемы беременных Жизнь беременной Рассказы о беременности Подготовка к родам Роды Рассказы о родах После родов.
- Читайте также
- Котлеты из индейки на пару Назад к списку рецептов.
- Запеките диетические котлеты в духовке и получите действительно вкусное и легкое блюдо.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Пищевая ценность блюда
- Не любите сардинки — добавьте куриные грудки или фарш индейки.
- Уложить тефтели из индейки в форму, залить соусом. Запекать в духовке при градусах примерно 45 минут.
- В фарш из мяса индейки или куриный фарш добавляем немного соли, потертую на мелкой терке морковь и кабачок. Из специй только немного сушеного тимьяна.
Пищевая ценность блюда «Сочные диетические котлеты из индейки с капустой» на грамм :. Котлеты из индейки с капустой получаются очень сочными и диетическими. Вы можете подавать их с любым гарниром, употреблять даже на ужин с овощами без вреда для фигуры.