Упражнения для лечения межпозвоночной грыжи в домашних условиях
Упражнения при грыжах
Грыжа межпозвонкового диска — технический термин — пролапс пролапс ядер пульпози — это состояние, при котором один из дисков, амортизирующих позвонки, соскальзывает со своего места. Это может произойти из-за внезапной травмы или со временем в результате износа позвоночника. Грыжа диска может быть очень болезненной и вызывать другие симптомы.
Физические упражнения являются основой комплексного лечения межпозвоночных грыж. Они назначаются всем пациентам, в том числе после операций. Существует множество упражнений для поясницы и всей спины.
Лечебная гимнастика при грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника играет большую роль при лечении спины и способствует скорейшему выздоровлению. Правильно подобранные упражнения помогают:. Отправьте МРТ — наш невролог и рентгенолог оценят состояние позвоночника и сделают видеоразбор вашего снимка. Основная цель зарядки для спины с грыжей поясничного отдела - восстановить гибкость и подвижность больной области, нормализовать тонус и повысить выносливость мышц.
